اختيار الملابس المناسبة لشكل الجسم هو الخطوة الأولى والأكثر أهمية نحو الشعور بالثقة والجمال، فالأناقة لا تتعلق باتباع آخر صيحات الموضة، بل بفهم جسدك ومعرفة كيفية إبراز أفضل ملامحه، كثير من النساء يعانين عند التسوق، ويشعرن بالإحباط عندما لا تبدو قطعة ملابس رائجة عليهن كما يتوقعن، والسر غالبًا لا يكمن في أجسامهن، بل في عدم توافق قصة الملابس مع شكل الجسم.
هذا المقال هو دليلك الشامل الذي سيجيب عن سؤال كيف أختار ملابسي حسب الجسم؟ حيث سنستعرض أنواع أجسام النساء المختلفة، ونقدم لكِ نصائح تنسيق أزياء وقواعد عملية تساعدك على اكتشاف أسرار إظهار الجسم بأفضل صورة، وتحقيق إطلالات تجمع بين الراحة والأناقة حسب شكل الجسم.
الخطوة الأولى: كيف أحدد شكل جسمي؟ (دليل القياسات)
قبل البدء في تنسيق الملابس حسب شكل الجسم، يجب أن تعرفي أولًا شكل جسمك. الأمر سهل ولا يتطلب سوى شريط قياس ومرآة. قومي بأخذ 4 قياسات أساسية: الأكتاف (من الحافة الخارجية للكتف الأيمن إلى الحافة الخارجية للأيسر)، الصدر (حول أقصى امتلاء للصدر)، الخصر (حول أرفع جزء في جذعك)، والأرداف (حول أقصى امتلاء للأرداف).
بعد تدوين هذه الأرقام، قارني بينها. هل أردافك أعرض جزء؟ إذن أنتِ جسم كمثري. هل قياساتك متقاربة دون خصر محدد؟ أنتِ جسم مستطيل. هل أكتافك أعرض من أردافك؟ أنتِ مثلث مقلوب. هل منطقة الوسط هي الأكثر امتلاءً؟ أنتِ جسم تفاحي. هل أكتافك وأردافك متوازنة مع خصر نحيف ومحدد؟ أنتِ جسم الساعة الرملية.
دليل أشكال الجسم للنساء وما يناسبها
الآن بعد أن عرفتِ شكل جسمك، حان الوقت لمعرفة الملابس المناسبة لكل شكل جسم.
1. الجسم الكمثري (جسم الكمثرى): إبراز الجزء العلوي
خصائص الجسم الكمثري: أكتاف وصدر أضيق من الأرداف، مع خصر محدد. هدفك: خلق توازن بصري عبر إضافة حجم للجزء العلوي من الجسم وجذب الانتباه إليه، مع تحديد الخصر. الملابس المناسبة لشكل الكمثرى: السر يكمن في التركيز على الجزء العلوي.
اختاري البلوزات ذات الألوان الزاهية، أو الطبعات الكبيرة، أو التفاصيل اللافتة عند الكتفين مثل الأكمام المنفوخة أو الكشاكش. قصات الرقبة الواسعة (Boat neck) مثالية لكِ لأنها تعطي إيحاءً بأكتاف أعرض.
كيف أخفي الأرداف الواسعة بالملابس؟
الجواب هو اختيار القطع التي تنسدل بنعومة على الأرداف دون أن تلتصق بها، مثل التنانير والفساتين بقصة A-line.
أما عن نصائح لارتداء البناطيل للمرأة الكمثرى، فإن أفضل الخيارات هي البناطيل ذات القصة المستقيمة (Straight-leg) أو الواسعة من الأسفل (Bootcut)، فهي تخلق خطًا طوليًا متوازنًا.
2. الجسم التفاحي (جسم التفاحة): إطالة الجذع وإبراز الساقين
خصائص جسم التفاحة: امتلاء في منطقة الوسط والبطن، مع أذرع وسيقان نحيفة غالبًا. ماذا أرتدي إن كان جسمي على هيئة التفاحة؟ هدفك الرئيس هو خلق إيحاء بجذع أطول وخصر أكثر تحديدًا، مع تسليط الضوء على ساقيكِ الجميلتين.
الملابس المناسبة لشكل التفاحة هي البلوزات والفساتين ذات قصة الرقبة على شكل V، فهي تسحب النظر بشكل طولي. الفساتين ذات قصة الخصر الإمبراطوري (Empire waist) التي تتسع مباشرة تحت الصدر هي صديقتك المفضلة؛ لأنها تخفي منطقة البطن.
والبناطيل ذات القصة المستقيمة أو الضيقة (Skinny) تبدو رائعة عليكِ لأنها تبرز جمال ساقيكِ. وأما من تبحث عن أفكار إطلالات لإخفاء البطن بعد الولادة، فإن نفس هذه القواعد تنطبق تمامًا.
3. جسم الساعة الرملية: احتفاء بالانحناءات
خصائص جسم الساعة الرملية: أكتاف وأرداف متوازنة في العرض، مع خصر محدد ونحيف جدًا. هدفك: اتباع انحناءات جسمك الطبيعية وإبرازها، خاصة الخصر.
إن الملابس المناسبة لشكل الساعة الرملية هي تلك التي تحدد الخصر وتنساب مع شكل الجسم. الفساتين الملفوفة (Wrap dresses) صُممت خصيصًا لكِ. البناطيل والتنانير ذات الخصر العالي رائعة لإبراز خصرك النحيل.
ملابس تُبرز الجسم الساعة الرملية بفعالية هي تلك التي تكون مصنوعة من أقمشة انسيابية تتبع شكل الجسم دون أن تكون ضيقة جدًا، الحزام هو إكسسوارك السري، فاستخدميه فوق الفساتين والبلوزات والجاكيتات لتحديد خصرك دائمًا.
4. الجسم المستطيل (الشكل الرياضي)
خصائص الجسم المستطيل: قياسات الأكتاف والصدر والخصر والأرداف متقاربة، مع غياب الخصر المحدد. هدفك: خلق إيحاء بوجود انحناءات وتحديد منطقة الخصر.
الجسم المستطيل يستفيد كثيرًا من الملابس التي تضيف حجمًا في أماكن إستراتيجية. البلوزات ذات الكشاكش أو التفاصيل عند الصدر، والتنانير الواسعة أو ذات الطبقات، تخلق إيحاءً بالامتلاء.
لملابس لإبراز الخصر، تعد الأحزمة (خاصة العريضة) قطعة أساسية في خزانتك، البلوزات والفساتين بقصة البيبلوم (Peplum) مثالية لأنها تضيف حجمًا عند الأرداف وتخلق شكلًا يشبه الساعة الرملية. أما عن أفضل موديلات الجاكيت لجسم مستقيم، فاختاري الجاكيتات المحددة عند الخصر أو التي يمكنك ارتداء حزام فوقها.
5. جسم المثلث المقلوب
خصائص جسم المثلث المقلوب: أكتاف عريضة وصدر ممتلئ، مع خصر وأرداف أضيق. هدفك: خلق توازن عبر تقليل التركيز على الجزء العلوي وإضافة حجم للجزء السفلي من الجسم.
لتحقيق ذلك، اختاري بلوزات سادة وغير مزخرفة بألوان داكنة وقصات رقبة على شكل V، فهي تسحب النظر للأسفل.
أما في الجزء السفلي، فلديكِ مطلق الحرية في اللعب بالألوان الزاهية والطبعات الكبيرة والتفاصيل اللافتة. التنانير الواسعة (A-line) والبناطيل ذات الأرجل العريضة (Wide-leg) أو قصة الشارلستون هي خيارات ممتازة لأنها تخلق توازنًا بصريًا مع عرض كتفيكِ.
القاعدة الذهبية هي ثقتك بنفسك
في النهاية، تذكري أن قواعد تنسيق الملابس هذه هي إرشادات وأدوات لمساعدتك، وليست قوانين صارمة. التربية السليمة للأطفال هي أساس بناء ثقة الطفل بنفسه، وبالمثل، فإن فهمك لجسدك هو أساس ثقتك بأناقتك. أهم قطعة ترتدينها على الإطلاق هي ثقتك بنفسك وشعورك بالراحة. لا تخافي من تجربة قصات جديدة أو كسر القواعد من وقت لآخر. استخدمي هذا الدليل نقطة انطلاق لرحلتك في استكشاف أسلوبك الخاص، واختاري دائمًا ما يجعلكِ تشعرين بأنكِ أجمل وأقوى نسخة من نفسك.
يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.