أهم علامات قرب المخاض أو الولادة

رغم التقدم التكنولوجي الكبير في المجال الطبي، فإنه لا يمكن تحديد موعد الولادة الطبيعية بدقة حتى الآن.

لذلك فإن كثيرًا من النساء تبحث عن علامات قرب المخاض، التي يمكن بها تقدير موعد الولادة، ما سنتحدث عنه في هذا المقال بالشرح والتبسيط، إضافة إلى مجموعة من النصائح، التي تتناسب مع هذه العلامات.

قد يهمك أيضًا إذا فتح الرحم 1 سم متى تكون الولادة؟

علامات قرب المخاض في الشهر التاسع

توسع عنق الرحم

يعد توسع عنق الرحم من علامات قرب المخاض التي لا تلاحظها المرأة بنفسها، لكن يمكن ملاحظة هذا التوسع بالفحص الدوري لدى الطبيب المعالج أو استخدام الموجات فوق الصوتية.

لكن هذه العلامة قد لا تكون موجودة في الولادة الأولى إلا في يوم الولادة، أما النساء اللاتي أنجبن من قبل فإن توسع عنق الرحم من علامات قرب المخاض قبل الولادة قد يحدث قبل أسابيع عدة.

نزول الجنين إلى أسفل الحوض

في الأسابيع الأخيرة من الحمل يعد نزول الجنين إلى أسفل الحوض من أهم علامات قرب المخاض، وهو من الأمور التي تشعر بها المرأة.

والأمر يتواكب مع إحساس المرأة بصعوبة في التقاط الأنفاس نتيجة الضغط أسفل القفص الصدري، وهي من الأعراض الطبيعية التي تعد من علامات قرب المخاض، ويعرف باسم التخفيف، وهو من الأمور التي يخبر بها الطبيب المعالج في المتابعات الشهرية الأخيرة.

ترقق عنق الرحم

تشعر المرأة بأن عنق الرحم أصبح رقيقًا وأقل كثافة، وهو ما يعد من علامات قرب المخاض، فيصبح الرحم مناسبًا للتوسع وخروج الطفل، وهو ما يمكن للاختصاصي ملاحظته في أثناء الفحص الدوري في الأسابيع الأخيرة.

قلة حركة الطفل

مع مراقبة المرأة لحركة الجنين تبدأ حركته تقل بالتدريج في الأسابيع الأخيرة التي يعد من علامات قرب المخاض، فإن الأمر يحتاج إلى متابعة الطبيب، فإن توقف الجنين عن الحركة تمامًا قد يعد أمرًا يُنذِرُ بالخطر؛ لذا وجب الفحص للاطمئنان.

التبول المستمر

من علامات قرب المخاض في الأسابيع الأخيرة هو شعور المرأة المستمر بالحاجة إلى التبول، وذلك من الأمور الطبيعية التي تحدث نتيجة ضغط الطفل على المثانة نتيجة نزوله إلى منطقة الحوض.

وهو من الأمور التي تعرفها النساء اللاتي سبق لهن الولادة أو حتى بسؤال الطبيب المعالج، وهو ما لا يستدعي القلق ولا يعد أحد أعراض أمراض أخرى.

انخفاض الوزن

قد يحدث لدى كثير من النساء في الأسابيع الأخيرة من الحمل أن يبدأ الوزن في الانخفاض، وذلك نتيجة لزيادة نشاط المرأة في بعض الحالات، ونتيجة لانخفاض مستوى السائل الأمينوسي في حالات أخرى، فإن هذا الأمر يعد من علامات قرب المخاض، وليس له أي تأثير في وزن الطفل عند ولادته.

قد يهمك أيضًا أشكال غرز الولادة الطبيعية وعلامات حدوث الالتهاب وعلاجها

علامات يوم الولادة

لون الإفرازات المهبلية

من الطبيعي أن تكون أعراض قرب المخاض في يوم الولادة مرتبطة بسيلان الإفرازات المهبلية، فإن اللون غالبًا ما يكون بنيًّا أو دمويًّا، وهو إشارة إلى بداية اتساع الرحم، وهو من الأمور الجيدة التي تعبر عن سير العملية طبيعيًّا.

تقلصات قوية متواترة

رغم أن المرأة تعاني تقلصات الحمل منذ الأسبوع السادس، فإن تقلصات الولادة تكون حادة وقوية ومتكررة ومنتظمة، وهو ما يشير إلى قرب آلام المخاض في يوم الولادة.

تدفق المياه

إحدى العلامات المعروفة في يوم الولادة هو تدفق أو انكسار مياه السائل الأمينوسي الذي يعني اقتراب موعد الولادة، ويكون في اليوم نفسه أو في اليوم التالي على أكثر تقدير.

ارتخاء المفاصل

قبل الدخول في المخاض مباشرة تشعر المرأة بارتخاء كبير في مفاصل الجسم، وهو ما يحدث طبيعيًّا لكي تستطيع المرأة الدخول في مرحلة فتح الحوض استعدادًا لخروج الجنين، وتلك من أشهر علامات قرب المخاض التي تعرفها النساء اللاتي ولدن من قبل.

قد يهمك أيضًا تغييرات الحمل على الجلد والجسم والأعضاء.. هل ستزول بعد الولادة؟

نصائح مع ظهور علامات قرب المخاض

• مع ظهور علامات قرب المخاض يجب أن تحافظ المرأة على التمرينات الرياضية المنتظمة التي تساعدها كثيرًا في عملية الولادة.
• محافظة المرأة أيضًا على التغذية الصحية التي تجعلها قادرة على المرور من مرحلة علامات قرب المخاض، ومرحلة الولادة بأحسن حال.
• شرب كثير من الماء من الأمور الأساسية طوال مدة الحمل عامة، وفي أثناء ظهور علامات قرب المخاض على نحو خاص.
• الابتعاد عن الضغط العصبي والتوتر النفسي وممارسة تقنيات التنفس الصحيح وعدم الاستسلام للخوف أو الهواجس، والاستعداد لخوض تجربة الولادة بثبات نفسي.
• الاستحمام بالماء الدافئ على نحو منتظم مع تناول محفزات الرحم الطبيعية.
• الحرص على تدليك حلمة الثدي بعد ظهور علامات قرب المخاض، وذلك حتى يمكن إرضاع الطفل على نحو طبيعي.
• ينصح الأطباء النفسيين بأن تقضي المرأة بعض الوقت مع نفسها في مدة ظهور علامات قرب المخاض، فإنها ستنشغل كثيرًا بالمولود بعد الولادة، ولن تستطيع قضاء هذا الوقت بسهولة؛ لذا يجب عليها أن تمارس الأمور التي تحبها، وتمارس التأمل وتتحدث إلى نفسها قبل الدخول في تجربة الولادة والمدة الأولى من حياة الطفل.

ورغم القلق والتوتر والخوف الذي غالبًا ما يصيب المرأة مع اقتراب الولادة، فإن تجربة الإنجاب تعد أروع تجارب المرأة على الإطلاق، وهو ما تؤكده النساء كلهن حتى وإن ارتبطت هذه التجربة بالألم والمعاناة؛ لذا عليك أن تستمتعي بهذه التجربة التي لا تتكرر كثيرًا، ندعوك لمشاركتنا تجربتك في التعليقات لتعم الفائدة على الجميع.