صحة المرأة تساوي حياة أسرة كاملة، وأي ضرر بحالتها الصحية يمكنه أن يُقلق من حولها، ولأن الأم دائمًا تنسى نفسها وصحتها من أجل أبنائها، يجب علينا أن نذكرها بضرورة العناية بصحتها عن طريق الفحوص الدورية للكشف المبكر عن الأمراض، وهو ما سنتحدث عنه اليوم في مقالنا.
ما الفحوص اللازمة للنساء؟
للفحص الدوري أهمية كبيرة جدًّا في صحة كل امرأة؛ لأن اكتشاف الأمراض مبكرًا يجعل من السهل علاجها قبل التعرض لأي مضاعفات تُنذِرُ بالخطر، مثل الأمراض السرطانية؛ لذا يجب بين الحين والآخر الاطمئنان على صحتك بإجراء الفحوص الدورية التالية:
الفحص الذاتي للثدي
يُعد من أهم الفحوص التي يجب أن تجريها المرأة مرة كل شهر بعد انتهاء الدورة الشهرية، إذ يساعد هذا الفحص في التعرف على أي تغيرات غير طبيعية في الثدي، مثل الكتل أو التورم أو التغير في الشكل أو اللون، ويفضل أن يكون هذا الكشف دوريًّا بعد كل دورة شهرية، إذ يكون الثدي في أقل درجات التورم والحساسية.
فحص سرطان عنق الرحم
من المهم أن تجري كل فتاة وامرأة فوق سن العشرين بإجراء فحص سرطان عنق الرحم مرة كل ثلاث إلى خمس سنوات، إذ يساعد على الكشف المبكر عن التغيرات غير الطبيعية في خلايا عنق الرحم التي قد تؤدي إلى السرطان إذا لم تُعالج، ويعرف هذا الفحص باسم اختبار بابانيكولا، ويكون بأخذ عينة بسيطة من خلايا عنق الرحم لتحليلها في المختبر.
فحص الغدة الدرقية
معظم النساء، ولا سيما من هن فوق عمر الستين، معرضات بنسبة أكبر من الرجال للإصابة بأمراض الغدة الدرقية، ويساعد هذا الفحص في الكشف المبكر عن اضطرابات مثل قصور أو فرط نشاط الغدة الدرقية، والتهاب الغدة، أو وجود أورام، وتشمل فحوص الغدة الدرقية اختبارات الدم، مثل اختبار TSH الذي يقيس مستوى الهرمون المحفز للغدة، واختبارات T3, T4 التي تقيس مستويات هرمونات الغدة نفسها.
فحص الأمراض المزمنة
يجب على النساء إجراء الفحوص الدورية للكشف عن الأمراض المزمنة، مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري، خاصة إذا كانت السيدة لديها أقارب من الدرجة الأولى مصابون بالأمراض المزمنة، أو تعاني السمنة، ويشمل الفحص مجموعة من التحاليل الطبية، مثل:
- اختبار سكر الدم للكشف عن مرض السكري.
- قياس ضغط الدم لتحديد مخاطر ارتفاع الضغط.
- اختبارات الدهون في الدم، مثل الكوليسترول والدهون الثلاثية.
- اختبارات وظائف الكبد والكلى.
- مخطط كهربية القلب (ECG) لفحص صحة القلب.
فحص الحديد في الدم
كثير من السيدات يفقدن كميات من الدم خلال الدورة الشهرية أو الولادة، ما يؤثر تأثيرًا كبيرًا على مستوى الحديد في الدم؛ لذا يجب أن تجري المرأة فحص الحديد في حال الشعور بالتعب المستمر أو وجود علامات لفقر الدم، مثل شحوب الجلد أو الدوار.
يشمل الفحص قياس مخزون الحديد في الدم باستخدام اختبار الفيريتين.
فحص فيتامين د
نظرًا لأن أغلب السيدات لا يتعرضن كثيرًا لأشعة الشمس، نجد أن كثيرًا منهن يعانين آلام العظام. ومع التقدم في العمر واختلاف مستوى الهرمونات في الجسم بعد انقطاع الطمث، يُعد فحص فيتامين د أحد أهم الفحوص الدورية للمرأة.
يُفْحَص مستوى فيتامين د عن طريق تحليل الدم، حيث يقيس مستوى 25-هيدروكسي فيتامين د في الدم. يُنصح بإجراء هذا الفحص للسيدات اللاتي يعانين أعراضًا مثل آلام العظام أو ضعف العضلات، وللأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًّا يفتقر إلى الفيتامينات.
لا تنسي عزيزتي أن الصحة تاج فوق رؤوس الأصحاء؛ لذا يجب أن تعتني بصحتك دائمًا، فهي أغلى ما تملكين.
جميل
يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.