جوَّك | أهم الطرق الصحيحة للمذاكرة

الكثير لا يرغب في المذاكرة ولا يحب الجلوس كثيراً على المكتب أو الطاولة
كيف لك أن تستوعب هذا الكم الهائل من المعلومات والكتب؟؟
كيف لعقلك أن يستنتج هذا الكم من الحشو المختلف؟؟

التعود على المذاكرة

في البداية تستغرق وقت حتى تصبح المذاكرة والقراءة عادة ضرورية في حياتك، لذلك لا تضع في عقلك أنها صعبة وثقيلة، من الأفضل أن تكون لديك خطة وأهداف واضحة حتى تقسم المهام من الأكبر للأصغر.

في البداية ضع أمام عينك هدف وحكمة، خطة واضحة، مهام يومية

ضع دائماً في عقلك أن الدروس والمذاكرة عادة جميلة وشيقة وممتعة تكسب كل يوم معلومة جديدة ومفيدة، لا تضع في ذهنك أنها مهمة إجبارية حتى لا تشعر بالملل.

تحتاج المذاكرة استعداد نفسي ومنزلي وعائلي لكي تحقق النجاح فيها لا بد من أن تهيئ نفسك لها جيداً وتصفي عقلك من أي شيء موجود به.

طرق المذاكرة الصحيحة منها

1. القراءة بصوت عالٍ، وهذه الطريقة تساعد على التركيز بشكل أفضل من القراءة بصوت صامت.

2. شرح الدرس عن طريق لعب الأدوار أو تمثيل المعلم، ويشرح الدرس للألعاب أو للأطفال الصغار في المنزل هذه الطريقة جميلة جدا ًومفيدة وتساعد في حفظ وشرح الدرس.

3. المكان المناسب للدراسة يكون بعيد عن الأجهزة والميديا والضوضاء.

4.الجلوس بطريقة صحيحة.

5. أخذ استراحة عند الشعور بالملل، لأنه في هذه اللحظة لا يمكن أن تستوعب شيء عند شعورك بالملل يفضل راحة قليلة وتغيير المكان.

6. المراجعة بشكل مستمر وتدين المهام والملاحظات المهمة.

7. تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين والشاي والقهوة سريعة الذوبان.

8.تناول طعام صحي ومكسرات مثل السوداني وعين الجمل يساعد التركيز.

9. شرب كمية كبيرة من الماء.

10. نوع في طرق المذاكرة، مثل كتابة بطاقات استذكار، وهي عبارة عن ورق صغير يحتوي على تواريخ مهمة وسؤال وجواب.

11. شرح مادة لصديقك يساعد على تثبيت المعلومات.

12. وضع اختبار لنفسك وأصدقائك.

13. عمل جدول أسبوعي، فهو يساعد على المذاكرة بشكل أفضل لأنك تخصص مادة أو مادتين بشكل يومي على مدار الأسبوع سوف تحصل على أكثر من مادة.

14. في مكان المذاكرة أحضر كل شيء تستخدمه حتى لا تحتاج أن تغادر المكان أكثر من مرة وتشعر بالتشتت.

وأخيرا ًتذكر حكم أرسطو "جذور التعليم مريرة لكن ثمارها حلوة"

وتذكر قول الإمام الشافعي "من لم يذق مر التعلم تجرع ذل الجهل طول حياته"

ملاحظة: المقالات والمشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لجوَّك بل تمثل وجهة نظر كاتبها ونحن لا نتحمل أي مسؤولية أو ضرر بسبب هذا المحتوى.