أنواع الفوبيا وأهم أعراضها.. معلومات لا تفوتك

لم يعد الخوف من المرتفعات هو أغرب أنواع الفوبيا التي نسمع عنها، وإنما يوجد الأغرب مما لا يسمع عنها كثير من الأشخاص. الفوبيا أو الخوف، هي استجابة طبيعية للجسم ضد أي خطر يشعر به، ومن أبرز الأعراض التي تظهر على المُصاب بالفوبيا هي التجنب التام لمصدر الخوف الذي يخشاه، ولا مبالغة في ذلك؛ لأن بالفعل الرهاب أو الفوبيا A phobia هو خوف مستمر من أشياء غير واقعية. وفي هذا المقال نذكر بعضًا من أغرب أنواع الفوبيا.

اقرأ أيضا تعرف على أكثر أنواع الفوبيا انتشارًا

أعراض الفوبيا

غالبًا ما تظهر معظم أنواع الفوبيا في مرحلة الطفولة المبكرة، أو في مرحلة المراهقة أو في مرحلة مبكرة من البلوغ، ومن الجدير بالذكر أنها لن تظهر بعد سن الـ 30. وتتضمن الأعراض الناتجة عن الإصابة بأحد أنواع الفوبيا ما يلي:

الشعور بألم في الصدر على هيئة وخز إبر.
التعرق الشديد.
الشعور بالدوار والاختناق.
تسارع في نبضات القلب.
الشعور بالغثيان.
محاولة تجنب الأشياء التي تُثير ذلك الخوف، أو تَحَمُّله مع الشعور بالقلق والضيق.

اقرأ أيضا رهاب سماع الكلمات

فوبيا الكلمات Onomatophobia

لا يوجد سبب محدد لهذه الظاهرة، إلا أنها قد تكون موروثة أو ناتجة عن التأثر بالبيئة المحيطة بالشخص، وهما عاملان أساسيان في تطور تلك الحالة، خاصة إذا وجد تاريخ عائلي لمرض الرهاب أو القلق.
فوبيا الكلمات هي الخوف غير المبرر عند سماع كلمة ما أو التفكير بها، وقد تُصيب الشخص أحيانًا بنوبات الذعر،

أعراض فوبيا الكلمات

التعرق والارتجاف.
لا يستطيع الفرد التعامل مع القلق.
القلق حيال التفكير في كلمة أو التفكير في اسم محدد.

اقرأ أيضا كيف تتغلب علي مخاوفك؟ ونصائح للسيطرة عليها

رهاب الاستحمام Ablutophobia

هو الخوف الشديد من الاغتسال أو الاستحمام، وهو خوف غير عقلاني، وعادةً ما يكون أكثر شيوعًا لدى النساء والأطفال على عكس الرجال. وقد يشمل ذلك عدة أسباب، منها:

تغيرات في وظائف المخ، كالإصابة بالشيخوخة.
التعرض إلى تجربة سلبية مع الاستحمام.

فوبيا محادثات العشاء Deipnophobia

عادة ما يعاني كثير من البشر القلق الاجتماعي، إلا أن الرهاب قد يأخذ منعطفًا يقتصر فقط على الخوف من المحادثات خلال تناول الطعام، وقد يُسبب ذلك حرجًا للضيوف، إلا أن المُصاب عادة لا يمكنه السيطرة على هذه المخاوف ويبدأ التعرق الشديد ويعاني ضيق التنفس.

فوبيا المرايا Isoprophobia

بعض الناس يشعر بالخوف حيال رؤية انعكاساته في المرآة، وقد يُسبب ذلك الضيق أو الشعور بالخجل لمن يعاني هذا النوع من الرهاب، ومن الممكن أن يؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب.

رهاب فتح العين Optophobia

قد يكون هذا النوع من الفوبيا بمنزلة الكابوس لمن يعانيه، على الرغم من ندرة الإصابة به.

كاتبة/ أحب دائما الاطلاع على كل ما حولي من ثقافات حتى تزداد لديّ الحصيلة المعرفية، كما أنني أرغب في عيش المئات من الحيوات لأن حياة واحدة لا تكفيني.

ملاحظة: المقالات والمشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لجوَّك بل تمثل وجهة نظر كاتبها ونحن لا نتحمل أي مسؤولية أو ضرر بسبب هذا المحتوى.

ما رأيك بما قرأت؟
إذا أعجبك المقال اضغط زر متابعة الكاتب وشارك المقال مع أصدقائك على مواقع التواصل الاجتماعي حتى يتسنى للكاتب نشر المزيد من المقالات الجديدة والمفيدة والإيجابية..

تعليقات

يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.

هل تحب القراءة؟ كن على اطلاع دائم بآخر الأخبار من خلال الانضمام مجاناً إلى نشرة جوَّك الإلكترونية

مقالات ذات صلة
ديسمبر 9, 2023, 9:37 ص - محمد فكرى صالح عبدالباسط
ديسمبر 4, 2023, 9:23 م - أميرة الحسن رشاد
نوفمبر 20, 2023, 3:47 م - جوَّك صحة
نوفمبر 15, 2023, 1:08 م - اسامه غندور جريس منصور
نوفمبر 2, 2023, 8:53 ص - رانيا رياض مشوح
نوفمبر 1, 2023, 9:43 ص - رانيا رياض مشوح
أكتوبر 28, 2023, 8:39 ص - عبدالحليم ماهاما دادولا عيدالرحمن
أكتوبر 21, 2023, 7:46 م - عبدالحليم ماهاما دادولا عيدالرحمن
أكتوبر 17, 2023, 4:27 م - د . وليد عبد الغني السيد عبد اللطيف الغازي
أكتوبر 12, 2023, 5:18 م - سارة فاضل أبوعرب
أكتوبر 11, 2023, 11:46 ص - عبدالحليم ماهاما دادولا عيدالرحمن
أكتوبر 7, 2023, 12:24 م - احمد نظمى محمد
أكتوبر 2, 2023, 3:03 م - د . وليد عبد الغني السيد عبد اللطيف الغازي
أكتوبر 1, 2023, 2:34 م - أنس مروان المسلماني
سبتمبر 21, 2023, 5:25 م - ليلى امير
سبتمبر 19, 2023, 12:35 م - نافز احمد ابوزر
سبتمبر 18, 2023, 12:49 م - رانيا رياض مشوح
سبتمبر 17, 2023, 1:02 م - السيد احمد هجرس
سبتمبر 9, 2023, 9:24 ص - منة الله النمر
أغسطس 30, 2023, 5:32 م - محمود سلامه الهايشه
أغسطس 28, 2023, 4:41 م - لؤي نور الدين الرباط
أغسطس 28, 2023, 11:54 ص - دينا محمود احمد الحامد
أغسطس 27, 2023, 4:25 م - عمر عبدالله عمر
أغسطس 23, 2023, 6:58 م - لؤي نور الدين الرباط
أغسطس 23, 2023, 7:06 ص - رانيا رياض مشوح
أغسطس 22, 2023, 11:44 ص - اسامه غندور جريس منصور
أغسطس 16, 2023, 11:55 ص - رضوان عبدالله سعد الصغير
أغسطس 12, 2023, 7:44 م - محمد عبدالله جعفر بن يحيى
أغسطس 9, 2023, 2:43 م - محمد أمين العجيلي
أغسطس 9, 2023, 1:26 م - عمرو علي الليثي
أغسطس 7, 2023, 6:23 م - محمد جابر علي السيد محمود
أغسطس 6, 2023, 8:28 م - رانيا رياض مشوح
أغسطس 5, 2023, 11:10 ص - سارة عبدالله عيسى
أغسطس 2, 2023, 4:08 م - رانيا رياض مشوح
يوليو 29, 2023, 2:48 م - اسامه غندور جريس منصور
يوليو 27, 2023, 7:33 م - حنين عبد السلام حجازي
يوليو 27, 2023, 6:50 م - رانيا رياض مشوح
يوليو 27, 2023, 1:50 م - أمينة عبد الحميد قادري
يوليو 25, 2023, 8:02 ص - مولاي شريف شبيهي حسني
يوليو 24, 2023, 8:20 م - محمد أمين العجيلي
يوليو 22, 2023, 3:56 م - عبدالحليم ماهاما دادولا عيدالرحمن
يوليو 21, 2023, 4:52 م - عبدالحليم ماهاما دادولا عيدالرحمن
يوليو 20, 2023, 5:56 م - التجاني حمد احمد محمد
يوليو 19, 2023, 7:51 م - مروان احمد محسن
يوليو 18, 2023, 8:43 ص - حنين عبد السلام حجازي
يوليو 15, 2023, 8:13 م - محمد ابراهيم عبد الحميد سالم
يوليو 12, 2023, 1:54 م - جوَّك صحة
يوليو 12, 2023, 10:33 ص - بومالة مليسا
يوليو 9, 2023, 5:54 م - أحمد سمير البلك
يوليو 8, 2023, 7:55 ص - اسامه غندور جريس منصور
نبذة عن الكاتب

كاتبة/ أحب دائما الاطلاع على كل ما حولي من ثقافات حتى تزداد لديّ الحصيلة المعرفية، كما أنني أرغب في عيش المئات من الحيوات لأن حياة واحدة لا تكفيني.