أفضل 10 وصفات لتفتيح البشرة

تفتيح البشرة عند الفتيات من أهمّ الموضوعات التي تشغلهن، فكلّ فتاة تحرص على أن تكون بشرتها فاتحة، مشرقة، خالية من البقع، وآثار الشمس، وفي هذا المقال سأعرّفكم على أفضل 10 وصفات لتفتيح البشرة.

أسباب اسمرار البشرة 

تتعدَّد أسباب اسمرار البشرة من فتاة لفتاة، وذلك على حسب العمر، والجينات الوراثية، وطبيعة الحياة، والنشاط اليومي، ولكن أهمّها:

1. مساحيق التجميل.

2. بعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية، والأكزيما، والارتكاريا.

3. حب الشباب يترك بقعًا داكنة.

4. جفاف البشرة، وعدم الاهتمام بترطيبها يؤدّي إلى اسمرار البشرة.

5. تناول الأدوية كالمضادات الحيوية، وأدوية التهاب المفاصل الروماتويدي.

6. أمراض الغدد الصماء مثل مرض السكر، مرض أديسون التي تزيد من الميلانين.

7. العامل الوراثي.

8. سوء التغذية، فالأنيميا ونقص الفيتامينات تؤدّي إلى اسمرار البشرة.

9. عدم تناول الفواكه، والخضراوات، والماء.

10. التغيّرات الهرمونية؛ فالحمل قد يسبّب الكلف عند بعض النساء، والدورة الشهرية قد تسبب تصبغ الجلد.

11. التعرُّض لأشعة الشمس

12. ممارسة عادات غير صحية كالسهر والتدخين، والجلوس أمام الشاشات لفترة طويلة، حك البشرة بقوّة. تغيّر لون الجلد.

طرق علاج

تختلف طرق تفتيح البشرة معتمدة على درجة اسمرار البشرة ومدى حساسيتها وهي:

1. استخدام الكريمات، والمراهم الطبية، والتي قد لا تتناسب مع كل بشرة. 

2. التقشير الكيميائي، وذلك بتقشير المنطقة المصابة، وهي طريقة ليست آمنة على الدوام.

3. الوصفات الطبيعية؛ إذ يمكن للوصفات الطبيعية حماية وعلاج البشرة من الاسمرار وتفتيحها

وإليكم أفضل 10 وصفات لتفتيح البشرة:

1. وصفة لتفتيح حول الفم: ملعقة من اللبن البودر، وملعقة من النشا، وثلاث ملاعق من ماء الورد، وتوضع على منطقة حول الفم قبل النوم لمدّة نصف ساعة، ثم تغسل بماء فاتر.

2. وصفة لتفتيح الأماكن الحساسة بإضافة الفازلين، وملعقة من النشا، وزيت اللوز المر.

3. وصفة لتفتيح اليدين: يغلي ملعقة من الأرز، وتضاف على ملعقة من اللبان الدكر، ثم تصفى ونضيف ملعقة من الليمون، ثم بقطعة من القطن يتم فرك اليدين بالمحلول لمدّة عشر دقائق قبل النوم.

4. فرك اليدين بالسكر والليمون يساعد على التفتيح والتنعيم...

5. وصفة لتفتيح الكوعين والركبتين: خليط من الملح الأبيض، واللبن البودر، والنشا، وعصير الليمون، ثم فرك الجسم بالخليط لمدّة 10 دقائق بعدها يغسل ويوضع فازلين للترطيب.6. وصفة لتفتيح الأماكن الداكنة تحت العين: أكياس الشاي الأخضر تنقع في ماء ساخن، ثم تصفى وتؤخذ الأكياس وتوضع في الثلاجة، وتوضع على العين قبل النوم، كما أن شرائح الطماطم على العين تزيل آثار السهر والأرق.

هذا ويجب أن نحرص على شرب الكثير من الماء، وتجنُّب السهر، والجلوس لفترات طويلة أمام التلفاز والجوال، وعدم التعرُّض لأشعة الشمس لفترة طويلة.

ملاحظة: المقالات والمشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لجوَّك بل تمثل وجهة نظر كاتبها ونحن لا نتحمل أي مسؤولية أو ضرر بسبب هذا المحتوى.

ما رأيك بما قرأت؟
إذا أعجبك المقال اضغط زر متابعة الكاتب وشارك المقال مع أصدقائك على مواقع التواصل الاجتماعي حتى يتسنى للكاتب نشر المزيد من المقالات الجديدة والمفيدة والإيجابية..

تعليقات

وصفات فعالة

أضف ردا
يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.

يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.

هل تحب القراءة؟ كن على اطلاع دائم بآخر الأخبار من خلال الانضمام مجاناً إلى نشرة جوَّك الإلكترونية

نبذة عن الكاتب