سنتناول في هذا المقال مرض من الأمراض الشائعة وهو مرض السكر، طرق علاج مرض السكر بالأعشاب،أعشاب تساعد على تقليل نسبة السكر في الجسم، بقلم أ. رشا ماهر.
أقرأ أيضاً طريقة علاج مرض السكر نهائيًا بالأعشاب
مرض السكر
مرض السكر يُعدُّ من الأمراض الشائعة. لذلك يبحث كثير من المصابين به عن حلول أخرى، إلى جانب الأدوية التي تساعد على امتصاص الخلايا للغلوكوز. ويوجد أكثر من نوع من الأعشاب التي تساهم بشكل كبير في خفض مستويات السكر في الدم. وإليك قائمة بأعشاب تنزل السكر بسرعة.
أقرأ أيضاً صيدلية الأعشاب.. مراحل تدني الأدوية وتراجع الجودة
أعشاب تقلل من نسبة السكر في الدم
الجنسنج
يُعدُّ الجنسنج من النباتات التي لها عديد من الفوائد؛ فهو يعمل على التقليل من الالتهابات بسبب وجود مادة الجينسنوسيدات التي تتحكم في التهابات الجسم، كما أنه غني بمضادات الأكسدة، كما أن الجنسنج يساعد على زيادة إنتاج الإنسولين بالجسم، وامتصاص الخلايا للسكر في الدم، لذلك فهو مناسب تمامًا لمرضى السكر.
القرفة
توجد دراسة تؤكد أن القرفة تُعدُّ من الأعشاب التي تنزل السكر بسرعة، وإذا تناول مرضى السكر نصف ملعقة صغيرة من القرفة يوميًّا فقد يُساهم هذا الأمر بشكل كبير في خفض مستويات السكر في الدم، وكذلك التقليل من الكوليسترول والدهون الثلاثية.
الحلبة
تُعدُّ الحلبة أيضًا من الأعشاب التي تنزل السكر بسرعة؛ لما لها من قدرة على التحكم في مستويات السكر في الدم بشكل كبير، لذلك على مرضى السكر المداومة عليها.
الزنجبيل
الزنجبيل له عديد من الفوائد، ويُستخدم في علاج مشكلات صحية كثيرة مثل مشاكل الجهاز الهضمي، وهو آمن تمامًا، ويُستخدم لتنظيم نسبة السكر في الدم.
الكركم
للكركم كثير من الاستخدامات في المطبخ، لكنه بجانب استخدامه في التوابل إلا إنه يندرج في قائمة الأعشاب التي تنزل السكر بسرعة، وذلك لاحتوائه على الكركمين الذي يعمل على تنظيم نسبة السكر في الدم.
نبات السريس
نبات السريس يعد ذا مفعول جيد لخفض مستويات السكر في الدم، فهو غني بالمعادن المهمة مثل: الماغنسيوم والكالسيوم، والبوتاسيوم، والحديد، وتحتوي عشبة السريس على مادة الإيثلين التي تعمل على إنتاج سكر الفركتوز، ويُستخدم لمرضى السكر.
الشعير
يعمل الشعير على تحفيز مادة الإنسولين في جسم الإنسان، وذلك لأنه يحتوي على نسبة كافية من الألياف الطبيعية التي تقلِّل من ارتفاع سكر الدم، وما على مريض السكر سوى نقع أو غلي كمية من نبات الشعير ثم المداومة على شربه، تناولنا في هذا المقال مرض من الأمراض الشائعة وهو مرض السكر، طرق علاج مرض السكر بالأعشاب،أعشاب تساعد على تقليل نسبة السكر في الجسم.
يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.