إذا استيقظت ودقّات قلبك تتسارع، فربّما تتساءل عن سبب حدوث ذلك، وإذا ما كنت قلقًا أم لا، في كثير من الأحيان حين يستيقظ الإنسان يكون تسارع دقّات قلبه جيّد وبخير، لكن يمكن أن يشير تسارع ضربات القلب أيضًا إلى مشاكل صحيّة أخرى، خاصة بالنّسبة لأولئك الّذين يعانون من مشاكل طبيّة معيّنة موجودة مسبقًا.
أقرأ أيضاً هل تقي فاكهة القشطة من الإصابة بأمراض القلب والشرايين وبعض أنواع السرطان؟
الأسباب الشّائعة الّتي تجعلك تستيقظ مع قلبك المتسارع
- التّوتر أو القلق، فقد يعاني الأشخاص الّذين يعانون من أنماط حياة شديدة التّوتّر أو اضطرابات القلق من خفقان القلب عند الاستيقاظ خاصّة في الأوقات العصيبة.
- الرّعب اللّيليّ والكوابيس وشلل النّوم، فخفقان القلب بعد الكوابيس ليس ضارًّا ويجب أن يهدأ مع مرور اليوم.
- الحرمان من النّوم، فأولئك الّذين لا يحصلون على قسط كافٍ من النّوم يمكن أن يكن معدّل ضربات قلبهم أسرع قليلاً في اليوم التّالي.
- النّظام الغذائيّ، فيمكن أن يزيد السّكر والكافيين والكحول (خاصة قبل النّوم) وكذلك الجفاف من خطر الإصابة بخفقان القلب.
- داء السّكريّ، يؤدّي انخفاض نسبة السّكر في الدّم إلى إفراز مادّة الإبينفرين لدى مرضى السّكريّ ممّا قد يؤدي إلى خفقان القلب.
- الحمّى، فالتّغيّرات في درجة حرارة الجسم يمكن أن تؤدّي إلى تغيّرات في معدّل ضربات القلب.
- الرّجفان الأذيني A-fib (الرّجفان الأذينيّ)، وهو نوع شائع من ضربات القلب غير الطّبيعيّة الّتي يمكن أن تسبّب خفقان القلب.
- توقّف التّنفّس أثناء النّوم، فيمكن أن يؤدّي انخفاض مستويات الأوكسجين في اللّيل إلى زيادة الضّغط على قلبك، ممّا يؤدّي إلى تسارعه.
- فقر الدّم، من الممكن أن يعاني الأشخاص المصابون بفقر الدّم من خفقان القلب بسبب نقص خلايا الدّم الحمراء السّليمة.
- فرط نشاط الغدّة الدّرقيّة، فرط نشاط الغدة الدّرقيّة يفرط في إفراز هرمون التيروكسين، ممّا قد يؤدّي إلى تسارع ضربات القلب.
- هرمونات الدّورة الشّهريّة، فقد يؤدّي تغيير مستويات هرمون الإستروجين والبروجسترون أثناء الحيض، وكذلك الهبّات السّاخنة أثناء انقطاع الطّمث إلى تسارع ضربات القلب.
- الأدويّة، فيمكن أن تؤدّي بعض الأدوية إلى تسارع ضربات القلب، خاصّة تلك الّتي تحتوي على منشّطات مثل الأمفيتامينات، والسّودوإيفيدرين، وأدوية اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وبعض أدوية الغدّة الدّرقيّة.
أقرأ أيضاً د.شريف مختار جراح القلب.. أشهر من عالج الفنانين
ابحث عن هذه الأعراض الأخرى
- الاهتزاز، فإذا استيقظت مع تسارع ضربات القلب وكنت ترتجف، فقد يكون السّبب في ذلك هو مرض السّكريّ أو فرط نشاط الغدّة الدّرقيّة أو الحمّى أو الأدويّة أو الذّعر اللّيليّ أو البرد.
- ضيق التّنفّس، إذا كان ضيق التّنفّس مصحوبًا بتسارع دقّات القلب، فقد يكون لديك فقر الدّم أو الرّجفان الأذيني أو توقّف التّنفّس أثناء النّوم أو القلق.
- القصف، فإذا شعرت بتسارع دقّات قلبك وخفقان في رأسك، فقد يكون لديك خفقان في القلب بسبب مرض السّكريّ أو الحمّى.
- ألم الصّدر والدّوخة، الاستيقاظ مع تسارع ضربات القلب وألم في الصدر والدّوخة هي علامات تحذيريّة لنوبة قلبيّة.
أقرأ أيضاً ما هو دواء "Metoprolol"؟.. من الأدوية الهامة لعلاج الاضطرابات القلبية
متى ترى الطّبيب
رغم أنّ هذه تبدو وكأنّها قائمة طويلة من الأعراض المخيفة، إلّا أنّ الاستيقاظ مع تسارع ضربات القلب أو خفقان القلب عادةً ما يكون غير ضارّ وسيزول من تلقاء نفسه.ومع ذلك إذا حدث هذا باستمرار وخاصّة إذا كنت تعتقد أنّ الأمر يزداد سوءًا، فعليك طلب العناية الطّبيّة المتخصّصة.
سيسألك طبيبك عن أعراضك، ويستمع إلى قلبك باستخدام سماعة الطّبيب، وربما يجري بعض الاختبارات الأخرى، يمكن أن يشمل ذلك مخطّط كهربيّة القلب (EKG أو ECG)، والأشعّة السّينيّة للصّدر، وتحليل الدّم أو البول، واختبارات أخرى حسب الأعراض.
يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.