حينما تُصاب بحرقة المعدة فلا تحسبه هيِّنا، وخاصة في المرحلة العمرية التي يزداد فيها الاكتئاب والقلق. ويصل بك الحال أحيانًا أن تكره حياتك؛ لأن آلامها ليست بتلك التي تأخذ لها مسكنًا وتهدأ.
اقرأ أيضاً النظام الغذائي الصحي لمرضى ارتجاع المريء والقلس
أسباب التهاب المعدة
إنما تصيبك بقلق واكتئاب مع استمرار ذلك الألم البسيط، فمنها ما يؤلمك حين تجوع، وهذه قد تجدها عند الطالب الجامعي الذي تمضي عليه أوقات طويلة بدون أكل لأن كل ما يأكله وجبتان أو ثلاث في فارق زمني كبير، حينها تهجم حموضة المعدة بدون رحمة، تسمع قرقراتها فتصيبك بالقلق.
سيقول لك أحدهم حبة لوماك تكفيك، لكن ما بعد اللوماك يا صديقي إما إسهال أو إمساك يزيد الطين بلَّة، لذلك تلجأ إلى أن تنام وأنت تتألم.
أما ما يجعل الحموضة أكثر شراسة وضراوة تنهش من جدار معدتك بقساوة، فهو الغضب ( stress)، هم الناس من حولك، هي صنائعهم وكلامهم الذي يجلدونك به دون رحمة، هي المواقف الصعبة التي تطرحك في دائرة الحيرة، هي الكذب والخداع والتنمُّر.
أخذ كل الأمور بجديَّة مفرطة، وأقساها هي خيانة الأصدقاء تجعل منك شعلة من الغضب والقلق الحاد حتى تخشى على معدتك من الانفجار، تخشى حتى على عقلك أن يذهب ضحية المواقف.
اقرأ أيضاً القرحة المعدية المؤلمة.. تعرف على الأعراض والأسباب والعلاج
نصائح للتعامل مع المصابين بحموضة المعدة
لذا يا قوم إن علمتم أحدًا يعاني من حرقة المعدة عليكم أن تكونوا أكثر لطفًا معه في كل شيء؛ لأنه قد لا يراعي المودة أحيانًا، حينها لا تستغرب إن رأيت تصرفًا سيئًا أو غير متوقع منه.
حتى إنكم تجدونهم أقل الناس المحاطين بالأصدقاء؛ لأنه لا يقف معهم ويقدر ظروفهم إلا صديق نبيل وفيٌّ يتقبَّل مساوئك قبل محاسنك، يقف بجانبك في أعتى الظروف وهذا من النادر أن تجده.
حاولوا أن تتجنبوا الدخول معهم في جدال قد تؤول عاقبته إلا إنهاء العلاقات، حافظوا على مسافة آمنة بينكم وأنتم تتعاملون معهم، قد تجدونهم يهوِّلون الأمور في كل شيء، تجد التسرُّع أكبر عامل في تصرفاتهم.
وذلك كله ليس إلا بسبب مرض عضوي يتجاهله كثير منا، من لا يعتنون بطعامهم، كثيرو المشاكل والمتاعب.
إلى كل من يصاب بها يجب علاجها في وقت مبكر وتجنب عامل الـ stress كثيرًا، كي تُشفى.
ثم كلمة أخيرة..
يجب أن تتعلموا فن اللامبالاة، هذا الفن إن أتقنته ستعيش سعيدًا جدًّا، وقليل جدًّا من يتقنونه.
وأسأل الله الشفاء لكل مريض.
يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.